宝宝过敏性鼻炎、流鼻涕、鼻塞......缓解不适，这招最管用！
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
发布日期:2022-04-22 14:04
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重庆耳鼻喉医院：宝宝的呼吸道疾病是每个家长都挥之不去的“噩梦”，无论是春冬季节还是夏秋季节，呼吸道疾病无时无刻都“徘徊”在宝宝身边，让宝妈宝爸们胆颤心惊。
和成人相比，宝宝的鼻腔短小而狭窄，鼻粘膜更娇嫩脆弱，且分泌物较多，很容易受外界刺激，引起鼻粘膜水肿，导致鼻涕多、鼻塞、张口呼吸等。
常见的上呼吸道感染是哪些原因引起的？
70%～80%的急性上呼吸道感染是由病毒引起，另外细菌也可引起急性上呼吸道感染。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后。
当然环境是引起急性上呼吸道感染的原因之一，因为细菌、病毒、支原体等，这些微生物就在我们的生活环境中存在。活动情况与季节、气候有关，而且很容易经过空气、飞沫和接触传播。对于小年龄的宝宝来说，有一个良好的环境是非常有必要的。
带宝宝出门还是要注意宝宝的穿衣，不可穿的过于清凉，也不可过厚，适当的增减衣物。
各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因也是要注意的，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。
如何预防宝宝呼吸道感染？
1、提高抵抗力
最好的方法就是坚持母乳喂养，母乳是宝宝优质的口粮，他不仅可以从中吸收到丰富的营养，同时，也可以汲取很多抗体，所以有些疾病在宝宝生长发育早期不会患。
宝宝的营养状况与机体抵抗力也是一个相辅相成的关系，如果营养不良，抵抗力就会较差，容易生病，生病后又影响营养的吸收，形成恶性循环。
2、对引起疾病的诱因进行控制
如环境温度的影响，冬天天气寒冷要多给宝宝加点衣服，要根据天气适当穿衣、包裹。
饮食也需注意，如营养不良，身体抵抗力低下，就容易被病原体侵袭使宝宝患呼吸道感染，而且病情加重，容易引起并发症。
所以消除营养不良，防治佝偻病、贫血、缺锌等营养性疾病也是对预防呼吸道感染的预防。当然营养过剩或饮食不当也是呼吸道感染的诱因。
3、清洁宝宝鼻腔
上呼吸道感染会导致宝宝鼻涕增多堵塞鼻孔，或者各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集。这些“脏东西”对宝宝的呼吸道极其不利，很多宝宝，感冒稍稍好转就又变得严重，往往跟鼻腔清洁工作没做好有一定关系。
定期清洁宝宝的鼻腔，可以将鼻腔内的“脏东西”清除出去，预防病灶的形成。
对于宝宝的呼吸道问题，预防是关键。宝宝鼻腔保持清洁，才能远离呼吸道疾病。
如何正确给宝宝清理鼻腔？
1、用吸鼻器
如果宝宝鼻腔内的分泌物不粘稠，妈妈们可以尝试给宝宝使用吸鼻器。使用吸鼻器时，妈妈要先用一只手捏住吸鼻器的皮球将软囊内的空气排出，捏住不松手，另一只手轻轻固定宝宝的头部，将吸鼻器轻轻放入宝宝鼻腔内，松开软囊将脏东西吸出，反复几次直到吸干净为止。
2、用特制棉签棒
成人用的棉签棒一般头部比较大，而宝宝的鼻孔小，不适宜用。给宝宝清理鼻腔，应去医院或母婴店购买特制的宝宝棉签棒，这种棉签棒头比较小，卫生标准相对较高，给宝宝使用比较安全。可以在宝宝沐浴后，鼻腔比较湿润时清理，或棉签头直接蘸点水或橄榄油再使用，这样可以软化鼻腔分泌物，不易弄伤宝宝的鼻腔，也比较容易清理干净。
3、用特制小镊子
若想用镊子给宝宝清理鼻腔的话，那就用特制的小镊子吧，不妨试试婴儿安全镊子，这种镊子一般是塑料圆头的设计，使用方便，不易损伤宝宝的鼻粘膜。
每次用完之后，要记得清洗干净并晾干。
4、不能过度清理鼻腔
鼻粘膜是由分泌性细胞组成的，受到过度刺激后，分泌会更加旺盛。经常给宝宝清理鼻腔的宝妈可能会发现，越是频繁帮宝宝清理鼻腔，感觉宝宝鼻腔内的分泌物越多，这就是过度清理造成的。过度清理还会造成宝宝鼻粘膜损伤，让细菌有可乘之机。另外，若宝宝经常打喷嚏、流鼻涕，也有可能因为鼻腔过度清理造成的，宝妈们要适可而止。
要给宝宝清理鼻腔污垢，最好选择宝宝熟睡的时候，此时宝宝感觉没有醒着的时候那么敏感，也不会动来动去的，给清理带来一定的便利，同时减少戳伤等意外的发生。
