治疗过敏性鼻炎的方法有哪些
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
发布日期:2019-09-10 16:04
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秋季空气干燥，昼夜温差大，又刚好是很多作物传粉的时节，空气里的颗粒物增多，往往是过敏性鼻炎的多发季节。
重庆的段女士是一位5年过敏性鼻炎患者（对螨虫过敏去医院抽血化验过），高三毕业后在一个工厂做暑期工时得的，当时有一点感冒，工厂环境不好，鼻子受到反复刺激得了鼻炎。当时还小也不懂什么是过敏性鼻炎。看了几次医生都没好，反复发作，后来就变成了常年性过敏性鼻炎：每天都发作的那种。后来上了大学去了解了这个病发现这个病是医学上不能治愈的，内心是绝望的。刚开始控制鼻炎段女士是吃抗组胺药，氯雷他定，左西替利嗪等这几种第三代抗组胺药，不过吃久了效果变差，对身体也不好。
大家可不要小看了过敏性鼻炎的危害，除了鼻塞，频繁打喷嚏，流涕，引起睡眠障碍等表现，往往还会伴随有头痛、眼睛痒、记忆力、注意力下降、精神不振等症状。
去年，重庆仁品耳鼻喉医院医生给段女士推荐了了一种不用药的方法可以治疗过敏性鼻炎，分两步……
第一步：当人体鼻子吸入过敏原（如螨虫）鼻粘膜上产生了大量的lgE抗体人处于致敏状态
第二步：当人再次吸入过敏原，这些过敏原与抗体结合就发生了炎症的反应，使鼻子刺痒流鼻涕还有严重的鼻塞。不知道过敏性鼻炎患者有没发觉，当鼻炎发作时是有感觉的，就是当我们正常呼吸时突然感觉鼻子好像吸入了一粒粒的异物（当时给人的感觉），然后鼻子开始有点痒然后刺痒甚至打喷嚏（段女士的理解这时是过敏原要跟抗体结合开始发生炎症反应，然后就会鼻塞）。当呼吸突然感觉到异样，开始有点痒时，马上停止鼻子的吸气，然后用鼻子连续的向外喷气，以这种呼吸方式呼吸1分钟或几分钟，然后你会发现鼻子的情况马上得到了缓解，没有继续痒下去。
这种情况的原理是，当你感觉鼻子异样的时候，马上停止鼻子吸气：这是阻止继续吸入过敏原，鼻子向外呼气：是将刚吸入的过敏原尽可能的喷出去。以这种方式呼吸几分钟后，这一波过敏反应就可能已经过去，然后鼻子又会需要时间重复第一步：继续产生下一批抗体。
所以只需要在鼻子有异样感觉开始痒的时候用这种呼吸方法，就可以阻断其第二步：抗原与抗体的结合，这可以尽最大程度避免产生炎症反应，没有炎症鼻子就不会产生一系列的症状：如鼻痒鼻塞，这是鼻炎最难受的地方。具体的注意事项可直接咨询医生。
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