过敏性鼻炎

哪些不良生活习惯会引起耳鸣

来源:重庆仁品耳鼻喉医院发布日期:2019-10-28 09:39 浏览:194次

　　我们在生活中很多不良的习惯，都有可能导致耳鸣这种疾病的发生，这种疾病对于我们而言是一种很大的困扰，我们应该避免生活中的一些不良习惯，杜绝耳鸣疾病的发生。下面我就来为大家介绍一下。

　　1、经常酗酒：长期无节制喝酒，会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，到最后可能发展成为神经性耳聋。

　　2、长时间看电视：长时间看电视、使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。

　　3、经常戴耳机听歌：在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就让你在不经意中，不断提高MP3的音量，时间一长就很容易，对听力造成损伤。

　　4、经常熬夜：秋季很多人喜欢利用夜晚，温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

　　5、过度控制体重：有不少女孩控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给，也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。

　　我们如果想要避免耳鸣的发生，就要杜绝生活中的坏习惯，为了我们的健康，一定要拥有合理的生活习惯。