如何预防儿童打呼噜
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
发布日期:2020-03-28 10:50
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打呼噜的危害很大,因此大家要注意预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,避免因治疗不及时加重病情,要重视打呼噜的治疗及预防,越早治疗越好,期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药,以免因用药不当加重病情增加治疗难度,那么儿童打呼噜该如何预防呢。
1、平时要让孩子多参加体育锻炼,增强自身抵抗力和免疫力,有助于孩子比较加的健康成长,也可以高效的避免其他疾病。
2、注意保持孩子正确的睡姿,平时可以让孩子试着多侧睡,不要让孩子的枕头过于低,尽量避免孩子睡觉的时候用嘴呼吸。
3、儿童鼾症的预防很重要,睡觉前不可让孩子吃镇静剂等药物,因为吃太多的话,容易造成儿童鼾症的产生。
4、平时要注意控制孩子的体重,对于比较肥胖的孩子来说,建议家长可以适当的对孩子进行减肥,将体重控制在比较正常的范围内。
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