慢性咽炎的预防方法—重庆哪家耳鼻喉医院好
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
发布日期:2020-06-22 17:22
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慢性咽炎一般由急性咽炎演变而来，本就是病情恶化的结果，所以慢性咽炎很容易引起很多并发症出现，危害很大，因此大家要注意预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情，要重视慢性咽炎的治疗及预防，越早治疗越好，期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药，以免因用药不当加重病情增加治疗难度。
慢性咽炎的预防方法：
1、保持良好的生活习惯，保持好的心情，充足的睡眠，避免精神紧张和烦闷的心情。不吸烟，不喝酒，减少烟酒和粉尘的刺激，早晚和饭后要刷牙。
2、室内要保持适当的温度和湿度，空气清新，才能有效的防治慢性咽炎。屋内如果太过干燥，潮湿等都会有损咽部粘膜的防预机能，导致功能障碍，久而久之就形成慢性咽炎。
3、积极治疗和预防感冒，鼻部，咽喉部，口腔部等周围的器官疾病，防止病毒扩散。
4、注意饮食调养，饮食要以清淡易消化的食物为主，再辅助清爽去火，柔嫩多汁的食品。比如博览，橄榄，苹果等，可以多喝水和清凉饮料，但是饮料不能太浓。
5、注意口腔的卫生，每天吃完东西之后，注意漱口，保持口腔的卫生，防止异物或者细菌侵入，而引发咽喉部的感染，使得症状出现加重。
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