咽炎

患有慢性咽炎饮食上要注意什么

来源:重庆仁品耳鼻喉医院发布日期:2019-10-21 09:19 浏览:191次

　　连日来，因气温变化无常、忽冷忽热而到医院看病的人不在少数，据统计，东莞耳鼻咽喉科门诊中，咽炎患者数量就比往期增多了近两成。

　　医生解释称，一是由于近期，气温多变、时冷时热、昼夜温差很大，人体一时难以适应，会出现抵抗力下降的现象，所以本身就是咽炎发作的高峰期。其次，春季天气逐渐回暖，各种微生物都开始活跃起来，细菌、病菌等病原体更是会大量繁殖，极易乘虚而入，诱发咽炎，让咽炎患者急剧增多。

　　各类慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致，有咳嗽、伴恶心。

　　如果咽干、咽痒、咽痛等不适情况不是很严重，可以通过改变生活和饮食习惯来调整，如果情况比较明显，出现剧烈咳嗽、呼吸憋气等症状，最好去医院检查。

　　一般情况下，医生会借助压舌板、间接喉镜、电子喉镜等器材观察咽喉情况，再根据发病原因进行相关的药物或手术治疗。用压舌板看扁桃体或咽后壁，可以看到有无扁桃体或咽部充血情况，有无淋巴滤泡增生，用间接喉镜或电子喉镜检查能清晰看到咽部全貌，诊断更全面。

　　要预防咽炎，在饮食和生活习惯等方面都得注意。“首先要做好外界预防，如果觉得外面风大，可以戴口罩出门，出门活动尽量避免人多、尘埃多的地方。”冷同嘉教授说。“春捂秋冻”，做好保暖工作，注意早晚温差，出门多带件衣服为好。

　　饮食方面，建议少吃辛辣、多吃清淡的食物，少吃鱼虾海鲜等食物，因为这些都是属于发病的食物，可能会加重感染。

　　确定患有慢性咽炎后不要乱买药，因为情况不同，用药也不同，最好在医生建议下用药。在家要多喝水，也可喝点淡盐水，并养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。如果想要食疗，推荐蜂蜜炖雪梨、川贝炖梨。

　　有人把慢性咽炎对人的侵扰，比喻成一只蚊子围着人“嗡嗡”叫，咬你与不咬你都没什么大不了，但就是让你总感到不舒服。慢性咽炎不是大病，却影响人的情绪，有损生活质量，其病程缠绵，甚至伴随终生。