中耳炎的预防方法—重庆仁品耳鼻喉医院
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
发布日期:2020-11-20 09:18
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中耳炎是很常见的一种耳部炎症，中耳炎对患者的日常生活影响很大，因此大家一定要注意预防，重视中耳炎的治疗及预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，不要久拖不治，以免因治疗不及时导致病情加重，增加治疗难度，早治疗早康复。
中耳炎的预防方法：
1、勿经常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。另外，被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。
2、游泳时请戴耳塞，爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。
3、注意休息，保证睡眠时间;注意室内空气流通，保持鼻腔通畅;积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕;游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳;积极防治感冒。
4、禁忌烟酒，禁忌辛辣，香料等刺激性强的食物;禁忌服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类;禁忌海鲜等鱼腥食物。
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