晒被子会引发过敏性鼻炎?正确晒被这样做→
最近温度逐渐升高
期盼已久的阳光上线了
小编家里的被子已经潮到发湿
迫切需要接受阳光的抚慰
不过晒被子可是个讲究活
因为一不小心就得晒出个过敏性鼻炎
为什么晒被会晒出过敏性鼻炎?
晒被子可能会引发过敏性鼻炎的原因主要有两个方面:
有些过敏性鼻炎患者可能对棉絮过敏。晒被子时棉絮暴露在空气中,可能会诱发过敏性鼻炎的症状。
可能是对尘螨过敏。根据一项在广州开展的针对居室尘螨寄居情况的调查研究显示,一份床铺灰尘样品中每克检出尘螨量最高可达1.1万多只。
所以在太阳下暴晒后的被子上也会有大量的尘螨尸体,这些物质会随着人们拍打被子的动作飞扬在空气中,迅速使人出现过敏反应。
螨虫除了在被子里
这些地方还会有
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怎样科学晒被子?
时间的选择
不要在清晨和傍晚晒被子,这些时间段空气湿度比较高,所以建议选择在上午十点到下午三点之间进行。
晾晒时间也不宜太长,因为太过强烈的阳光可能会导致棉被纤维断裂,影响使用寿命,最好保持在2~3个小时。
通风
为了预防晒被子时引发过敏性鼻炎,晾晒时需要保持室内通风,因为通风干燥有助于杀死螨虫。
晒被后不要过度拍打
晒被后不宜用手使劲拍打,可以轻轻拍打被子,将表面的灰尘和污垢抖落,或者使用手持吸尘器和软毛刷去掉被面浮尘和尘螨。
过敏性鼻炎不治疗有什么危害?
颜值下滑:
大部分鼻炎患者鼻子都会出现堵塞现象,呼吸受到阻碍,长期下来可能会导致患者口呼吸,引起口呼吸面容。
影响智商:
过敏性鼻炎可能影响睡眠质量,而睡眠对于大脑的休息和记忆巩固至关重要。长期睡眠不足可能导致注意力不集中、记忆力下降,影响学习和工作效率。
影响儿童生长发育:
儿童正处于生长发育的关键时期,过敏性鼻炎如果影响到睡眠,可能会妨碍其正常的生长发育。
引起其它疾病:
过敏性鼻炎本身虽然不是严重疾病,但若不及时治疗,很可能会引发鼻窦炎、分泌性中耳炎、鼻息肉、腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等并发症
如何预防小儿的过敏性鼻炎
注意学习和生活环境,避免接触过敏原。有明确致敏因素的儿童,应该注意居室环境特别是孩子的卧室,定期除尘、防霉。
鼻腔护理。使用生理盐水定期为孩子冲洗鼻腔,帮助清除鼻内刺激物、过敏原和炎性分泌物等,可减轻鼻黏膜水肿,改善黏液纤毛清除功能。
加强锻炼,提高免疫力。定期进行户外活动可以很好地增强体质,但需要注意的是在进行户外活动前,需要关注当天的花粉浓度,避免引起过敏反应。
进行健康教育。帮助孩子了解过敏性鼻炎的相关知识,提高自我防护意识。