中耳炎

预防中耳炎需要注意哪些方面

来源:重庆仁品耳鼻喉医院发布日期:2019-12-23 13:54 浏览:176次

　　预防中耳炎需要注意哪些方面？生活节奏的加快、生活压力加大、环境污染加重等多重因素影响，中耳炎患病率持续上升，究其原因就在于很多人缺乏对中耳炎相关知识的了解，以至于忽略了预防，那么哪些方法可以预防中耳炎？重庆仁品耳鼻喉医院专家建议从以下几个方面入手：

　　1、注意均衡饮食与生活习惯

　　不吸烟、少喝酒，少食用一些重油辛辣的刺激性食物，尽量避免可能传染感冒的场合，保持鼻、咽及耳咽管的健康，防止中耳炎的发生或恶化。

　　2、保持卫生

　　中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

　　3、养成正确的医疗习惯

　　中耳炎要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减轻缓解就自行停药或不按时按量服药，以致病情反复。

　　4、防止不洁生水的进入

　　慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免耳道受伤害。

　　温馨提示：中耳炎是一种高发病种，患者朋友们一旦发现有中耳炎的症状，一定要到正规的医院检查就诊，自行处理或者到不正规的门诊治疗，可能不但不能治愈还会加重病情，导致中耳炎的反复发作和引发其他并发症。